Привет всем любителям здорового образа жизни!

Привет всем любителям здорового образа жизни!
Ребята из отряда ЗОЖ Зеркальской школы отметили Всемирный день здоровья!Они устроили целую череду интересных мероприятий, чтобы привлечь внимание школьников к важности заботы о своем организме.
Первым делом активисты провели познавательную викторину под названием «Верю – не верю!» для старшеклассников. Здесь ребятам пришлось проявить всю свою смекалку и знания о здоровом образе жизни. Вопросы были очень разными: от того, сколько воды нужно пить в сутки до пользы физических упражнений перед сном.
После этого отряд принял участие во Всероссийском диктанте по общественному здоровью. Это было настоящее испытание знаний и навыков! Каждый участник получил сертификат. Теперь у ребят есть документальное подтверждение того, насколько они осведомлены в вопросах здоровья.
Но самое интересное ждало впереди! В завершение дня наши активные ребята погрузились в атмосферу веселых дворовых игр.
Самым главным итогом стало то, что ребята напомнили своим сверстникам несколько простых правил укрепления здоровья:
- Больше двигаться и заниматься спортом;
- Правильно питаться и употреблять достаточное количество витаминов;
- Высыпаться и отдыхать после учебы или работы;
- Чаще бывать на свежем воздухе и общаться с друзьями.
Будьте здоровы!
#ВсемирныйДеньЗдоровья
#ОтрядЗОЖПульс
#ЗеркальскаяСОШ